EM 14 de novembro de 2015
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Atenção PALMAS-PR e região! Vocês pediram e estou voltando com um curso irresistível para as festas de final de ano! Receitas inéditas para agradar a família e os amigos nas festas. Além de aprender o clássico e delicioso CHOCOTONE #semgluten #semleite e #semovos levarei até vocês receitas leves para entrada do verão, pensando em saúde e emagrecimento! Quiches protéicos (que...
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EM 02 de setembro de 2015
creme-beterraba
Hoje a receita é super leve, cheia de nutrientes, ótima para ser consumida no café da manhã. Sua dose matinal de...
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EM 21 de agosto de 2015
pudim de chia
A receita de hoje é super coringa! As vezes bate aquela vontade de comer algo docinho e para não cair em tentação das sobremesas, nada mais justo que um docinho do bem… Esse Pudim de Chia com Cacau pode ser degustado a qualquer momento, café da manhã, lanche em casa ou no...
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