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Atenção PALMAS-PR e região! Vocês pediram e estou voltando com um curso irresistível para as festas de final de ano! Receitas inéditas para agradar a família e os amigos nas festas. Além de aprender o clássico e delicioso CHOCOTONE #semgluten #semleite e #semovos levarei até vocês receitas leves para entrada do verão, pensando em saúde e emagrecimento! Quiches protéicos (que...
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Atenção Santa Cecília, neste mês de novembro estarei novamente na cidade com um curso que amo: O Fast Food Funcional!! Vou ensinar como manter a linha na dieta, usando ingredientes especiais para compor aquelas receitas Fast que tanto nos agradam!! Vamos de milk shake, dando uma passadinha pela terra dos empanados e hamburgueres entre outras...
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Selecionei nesse livro minhas melhores receitas e dicas para mostrar a vocês as bases da Gastronomia Funcional e como utilizá-las. Nele você encontra conceitos que são essenciais para tornar a sua vida mais leve, desde como preservar nutrientes e fitoquímicos até como combinar ingredientes para saúde e bem estar, que tipo de gordura utilizar, como...
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