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Ótima opção pré atividade física! Para os amantes de abacate, hoje tem receita de Smoothie tendo ele como personagem principal. E mesmo que você não seja fã desta fruta cheia de nutrientes e fonte de vitaminas, vale a pena testar, o sabor é incrível e você inclui na dieta um dos melhores antioxidantes da natureza! Uma opção...
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A receita de hoje é super coringa! As vezes bate aquela vontade de comer algo docinho e para não cair em tentação das sobremesas, nada mais justo que um docinho do bem… Esse Pudim de Chia com Cacau pode ser degustado a qualquer momento, café da manhã, lanche em casa ou no...
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Bom dia, Oeste de Santa Catarina! Se você ficou com vontade de estar em Chapecó no dia 22 de julho, anote na sua agenda: eu estarei em Passos Maia com o meu curso sobre Alimentação Funcional, com receitas focadas em saúde e...
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