O friozinho está chegando e, nesse clima gostoso, nada melhor do que optar por refeições saborosas e quentinhas. Por isso resolvi preparar para vocês um Curso de Gastronomia Funcional só com receitas de Risotos e Sopas! Separei para esse curso as receitas mais gostosas de risotos e sopas funcionais para mostrar como é possível incluir essas...
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Nossa correspondente da Califórnia, Ju Beneton, fala um pouco hoje sobre os alimentos fermentados e nos traz uma receita de Sauerkraut, o nosso conhecido chucrute, que faz muito sucesso por lá como alimento funcional super valorizado para saúde do intestino! Confiram as dicas da Ju sobre os benefícios e modo de fazer em casa:    ...
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Bom dia, pessoal! Tudo bem? Aqui não é a Cris, não! Hoje a equipe CT Nutrição invadiu as redes sociais da Cris Tozzo por um motivo muito especial: o aniver de 30 anos dela!  Como sabemos da importância desse dia para qualquer mulher e tão esperado pela nossa nutri do coração , resolvemos homenagear esse ser...
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