EM 01 de setembro de 2015

capuccino post

Eu adoro Capuccino! Esta receita é deliciosa, sem lactose e contém ingredientes que fazem dela hiperproteica e termogênica!

Uma ótima opção para substituir a receita tradicional e super prática na hora de preparar! Perfeita para dar aquele pique no início do dia!

Confere aí:

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  • 1 colher de sobremesa de café orgânico solúvel;
  • 1 banana maduras;
  • 1 colher de sobremesa de cacau;
  • 1 colher de chá de canela;
  • 1 colher de chá de linhaça dourada;
  • essência de baunilha orgânica a gosto;
  • 200ml de leite vegetal (do seu gosto);
  • 1 dose de whey (10g).

 

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Bater todos os ingredientes no liquidificador.

 

Essa receita é:

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