{"id":414,"date":"2015-09-23T21:33:06","date_gmt":"2015-09-23T21:33:06","guid":{"rendered":"http:\/\/cristozzo.com.br\/blog\/?p=414"},"modified":"2016-07-14T13:26:10","modified_gmt":"2016-07-14T13:26:10","slug":"suco-de-frutas-vermelhas-com-colageno","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cristozzo.com.br\/blog\/suco-de-frutas-vermelhas-com-colageno\/","title":{"rendered":"Suco de Frutas Vermelhas com Col\u00e1geno"},"content":{"rendered":"<!DOCTYPE html PUBLIC \"-\/\/W3C\/\/DTD HTML 4.0 Transitional\/\/EN\" \"http:\/\/www.w3.org\/TR\/REC-html40\/loose.dtd\">\n<html><body><p><a href=\"http:\/\/cristozzo.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/IMG_9626.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive wow fadeIn animated\" src=\"http:\/\/cristozzo.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/IMG_9626.jpg\" alt=\"Vers&atilde;o 2\" width=\"400\" height=\"400\" \/><\/a><\/p>\n<p>Oi pessoal! A receitinha de hoje &eacute; especial e combina com a chegada do ver&atilde;o, pois faz super bem para pele e tem efeitos anti-celulite:&nbsp;Um suco delicioso de frutas vermelhas com col&aacute;geno! Neste per&iacute;odo entre as festas de final de ano gosto de come&ccedil;ar a manh&atilde; somente com uma vitamina ou um suco verde, para dar um descanso ao organismo.<!--more--><\/p>\n<p>Dei uma entrevista para o quadro Bom Apetite, da RBSTV, onde expliquei tudinho a respeito dele. Voc&ecirc;s podem conferir o <strong>v&iacute;deo completo<\/strong> no final do post. Aqui em baixo, eu j&aacute; adianto os ingredientes, modo de preparo e benef&iacute;cios dessa maravilha!<\/p>\n<p>Espero que voc&ecirc;s amem tanto quanto eu!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive wow fadeIn animated\" src=\"http:\/\/cristozzo.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/icones_Cv-03.png\" alt=\"icones_Cv-03\" width=\"226\" height=\"60\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>1 fatia grande de melancia com sementes<\/li>\n<li>1 xic de frutas vermelhas congeladas<\/li>\n<li>2 col de sopa de col&aacute;geno hidrolisado<\/li>\n<li>suco de 1 lim&atilde;o<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive wow fadeIn animated\" src=\"http:\/\/cristozzo.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/icones_Cv-06.png\" alt=\"icones_Cv-06\" width=\"273\" height=\"60\" \/><\/p>\n<p>Bata as frutas e o col&aacute;geno no liquidificador.<\/p>\n<p>Deixe para colocar um pouco do suco de lim&atilde;o, em cada copo quando for servir o suco de frutas, e pronto! Delicioso!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive wow fadeIn animated\" src=\"http:\/\/cristozzo.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/nutridica_icones.png\" alt=\"nutridica_icones\" width=\"231\" height=\"60\" \/><\/p>\n<p>Eu gosto muito de indicar o col&aacute;geno&nbsp;como lanche da tarde, seja o hidrolisado ou os pept&iacute;deos, ele contribui para hidrata&ccedil;&atilde;o da pele e serve como fonte de prote&iacute;na no intervalo&nbsp;das refei&ccedil;&otilde;es.<\/p>\n<p>O suco de hoje tamb&eacute;m cont&eacute;m antocianina, um antioxidante que melhora a permeabilidade dos vasos sangu&iacute;neos, melhorando a circula&ccedil;&atilde;o e diminuindo os aspectos dos furinhos. Simplesmente &oacute;timo!<\/p>\n<p>Voc&ecirc; pode adicionar o col&aacute;geno em outros sucos tamb&eacute;m! E para obter resultados, eu indico o seu uso di&aacute;rio, cerca de 10g ao dia em m&eacute;dia por 8 semanas.<\/p>\n<p>Lembre-se sempre, o lim&atilde;o espremido na hora, preserva a&nbsp;vitamina C presente na fruta, que tamb&eacute;m ser&aacute; importante quando estamos falando de celulite! Deixe para espremer, sempre antes de consumir.<\/p>\n<p>Voc&ecirc; pode alternar as frutas vermelhas: mirtilos, morangos, uva escura, framboesa, cereja ou jabiticaba. N&atilde;o desperdice as cascas, pois os principais benef&iacute;cios est&atilde;o nelas.<\/p>\n<p><strong>Abaixo, voc&ecirc; pode conferir a minha entrevista no quadro Bom Apetite, do Bom dia SC, RBSTV:<\/strong><\/p>\n<div style=\"width: 480px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-414-1\" width=\"480\" height=\"360\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"http:\/\/cristozzo.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/suco-frutas-vermelhas.mp4?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/cristozzo.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/suco-frutas-vermelhas.mp4\">http:\/\/cristozzo.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/suco-frutas-vermelhas.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Esta receita &eacute;:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/cristozzo.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/icones_Cv-10.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive wow fadeIn animated\" src=\"http:\/\/cristozzo.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/icones_Cv-10.png\" alt=\"icones_Cv-10\" width=\"135\" height=\"40\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/cristozzo.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/icones_Cv-01.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive wow fadeIn animated\" src=\"http:\/\/cristozzo.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/icones_Cv-01.png\" alt=\"icones_Cv-01\" width=\"144\" height=\"40\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/cristozzo.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/icones_Cv-08.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive wow fadeIn animated\" src=\"http:\/\/cristozzo.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/icones_Cv-08.png\" alt=\"icones_Cv-08\" width=\"98\" height=\"40\" \/><\/a><\/p>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oi pessoal! 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